Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
|
104,8 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1679 kcal
|
Gord: 76,35g | Prot: 55,71g | Carbs: 200,97g.
Café da Manhã: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kuru Meyve Karışımı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Almoço: Karisik Tost. Jantar: Şehriye Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Kuru Fasulye. Lanches/Outros: Kadayıf, Ceviz, Ülker Coco Star. mais...
|
Ganhando 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de enes666
|