Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
|
54 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Gord: 50,13g | Prot: 70,31g | Carbs: 139,89g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Telur Rebus, Teh Tawar, Hatari Biskuit. Almoço: Hatari Biskuit, Sambal Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: SuperMi Mie Goreng Sedaaap. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RUSLINA82
|