Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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76,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2479 kcal
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Gord: 140,63g | Prot: 80,70g | Carbs: 220,74g.
Café da Manhã: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Le Rustique Brie De Caractère, Aldi Kräuterbutter, Kaffee, Butter, Vollkornbrot, Pick Original Ungarische Salami. Almoço: REWE Bio Joghurt Mild Fettarm 1,8% Fett, Bio-Zentrale Crunchy Müsli Erdbeere. Jantar: Werder Ketchup Factory Tomato Ketchup, Altenburger Bauern Senf, REWE Beste Wahl Rostbratwurst , Aldi Kräuterbutter, Vollkornbrot, Golssener Spreewälder Frühlingsnudelsalat. Lanches/Outros: Ener Bio Ingwer Shot, Ener Bio Aronia Shot, Enervit Sport Isotonic Drink With Lemon Juice. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de the_multisnowman
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