Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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57,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 51,50g | Prot: 46,52g | Carbs: 142,83g.
Café da Manhã: Tong Tji Teh Hijau, Telur Rebus, Pepaya. Almoço: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bimoli Minyak Goreng, Pare, Rendang, Nasi Putih. Jantar: Martabak Manis. Lanches/Outros: Jeruk, Pisang Goreng. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melynjiayou!
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