Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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52,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 24,87g | Prot: 42,37g | Carbs: 247,49g.
Café da Manhã: Pepaya, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Bayam Dimasak (dari Segar), Pepes Ayam, Nasi Putih. Jantar: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pepaya, Pisang. Lanches/Outros: Rengginang, Pepaya, Kue Apem, Pisang Kepok Rebus, Gula Pasir, Santan, Yeo's Minuman Cincau. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dayusurya1
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