|
Ramazan sonrası duraklama dönemine girdik... 🤨
|
1067 kcal
|
Gord: 44,13g | Prot: 48,07g | Carbs: 129,30g.
Café da Manhã: Yeşil Biber, Domatesler, Yağsız Kızarmış Yumurta, Sütaş Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin. Jantar: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Bim Connex Lavaş, Menemen. mais...
|
|
 Comentários
onemli degil hasan bey motivasyonunuzu korumaya bakin siz💪
26 mai 20 por membro: Jhan10
|
Yolun üçte biri geride kalırken baya yavaşladı. Umarım demoralize olmam. Gerçi yavaşlaması normal.
26 mai 20 por membro: Hasan Engin
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hasan Engin
|