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沒重訓只靠步走一萬步也瘦不下來到理想體重，嗯明天來加跑步🏃♀️一段好了。
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64,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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 Comentários
走路沒瘦主要是心跳沒上來到燃脂區間
跑步會喘的運動效果的確比較明顯
26 mai 20 por membro: 飆速宅男
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01 jun 20 por membro: amandaccp22
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Histórico de Peso de amandaccp22
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