Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2254 kcal
|
Gord: 100,11g | Prot: 122,27g | Carbs: 226,71g.
Café da Manhã: Каша рисовая мол, Красная Цена Молоко 2,5%, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almoço: Зразы с сыром, Салат кап ог, Каша Пшенная на Воде, Суп рассольник. Jantar: Домик в деревне Молоко 1,5%, Печенье с яблоком, Макфа, Котлета бризоль. Lanches/Outros: La Pina Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Наша Корова Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|