Jornal de lucasf.alves, 25 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
105,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 12,5 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

2052 kcal Gord: 56,46g | Prot: 93,56g | Carbs: 288,62g.   Café da Manhã:  Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal),  Cafezinho, Padaria Pão Francês. Almoço:  Abóbora, Suco de Laranja Natural,  Angu, Seara Linguiça Toscana,  Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido),  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido,  Arroz Branco (Cozido). Jantar:  Ovo Mexido. Lanches/Outros:  Suco de Laranja Natural,  Pizza de Calabresa. mais...

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