Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
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98 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 48 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 38,65g | Prot: 72,23g | Carbs: 94,74g.
Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Omelete, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Della Nonna Nhoque de Batata, Tomates, Cenouras, Repolho. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ladyrede
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