Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
985 kcal
|
Gord: 38,12g | Prot: 39,63g | Carbs: 122,60g.
Café da Manhã: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Пятерочка Авокадо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко 1,8%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, KDV Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Простоквашино Кефир 2,5%, Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко 1,8%. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kaznakovaolia
|