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Днем
68 ОТ
100 ОБ
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59,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 59,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Gord: 52,72g | Prot: 64,04g | Carbs: 130,58g.
Café da Manhã: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Капучино. Almoço: Мираторг Лазанья с Курицей и Грибами. Jantar: Мёд, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. Lanches/Outros: ВкусВилл Ацидофилин, Избенка Мусс Творожный с Грушей 2,7%, Капучино. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de KmarinaK
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