Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Gord: 54,16g | Prot: 91,71g | Carbs: 67,28g.
Café da Manhã: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Окей Сыр Чечил Спагетти, Galbani Сыр Маскарпоне, Mission Deli Лепешка Шпинат и Базилик, Яйцо, Капуста Тушеная с Мясом. Jantar: Свежее Завтра Творог 5%. Lanches/Outros: Фундук, Pergale Шоколад Тёмный , Nutbutter Кокосовая Паста, Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anya9598
|