Como no me quedan yogures naturales tuve que recurrir a unas tostadas. En total son 482kcal :)
|
1458 kcal
|
Gord: 74,00g | Prot: 74,50g | Carbs: 123,37g.
Café da Manhã: Carrefour Pipas de Calabaza, Carrefour Queso para Untar Light, Capitán Maní Crema de Cacahuate, Huevo Escalfado, Pan de Pueblo, Pan de Pueblo, Pan de Pueblo. Almoço: Aceite de Girasol, Alipende Lechuga Romana , Tomates, Carrefour Maíz Dulce, Champiñones, Calabacín, Granja la Luz Queso Oveja Viejo Reserva, Carrefour Cracker. Jantar: Salsa de Soja, King Tiger Sweet Chilli Sauce, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Judia Verde Plana, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Tofu Firme, Hacendado Filetes de Merluza, Mercadona Edamame, Hacendado Garbanzos Cocidos, Pepino, Apio. Lanches/Outros: Vive Soy Leche de Almendras, Carrefour Crunchy Muesli. mais...
|
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de itzicollantes
|