Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 65,00g | Prot: 58,45g | Carbs: 204,16g.
Café da Manhã: Smaki Świata Ser Halloumi, Mlekovita Masło Polskie, Onions, Dan Cake Maxi Burger Buns, Vital Fresh Szpinak Baby, Dulano Kiełbaski Wiedeńskie, Biedronka Jajka M, Winiary Majonez Lekki. Almoço: Łaciate Mleko 0,5%, Nestlé Corn Flakes. Lanches/Outros: Wedel Biała Czekolada, Nimm2 Śmiej Żelki Jogurtowe. mais...
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440 kcal
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Exercício:
HIIT Pure Cardio - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de koboshi
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