Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
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67,8 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Gord: 84,28g | Prot: 42,78g | Carbs: 65,56g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Nestlé Aveia em Flocos (10g). Almoço: Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Queijo Cheddar, Molho Caesar para Saladas, Alface de Folha Verde. Jantar: Del Valle Suco de Laranja, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Molho Caesar para Saladas, Alface. Lanches/Outros: Suco de Laranja, Amêndoas sem Casca, Nozes de Nogueira. mais...
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2221 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Priscilarumo57kg
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