Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
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69,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1735 kcal
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Gord: 91,44g | Prot: 89,05g | Carbs: 145,08g.
Café da Manhã: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 咖啡. Almoço: 芒果, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 青江菜, 炒雞蛋. Jantar: 榴蓮, 大餅, 全聯 黑木耳, 杏鲍菇, 青江菜, 炒豆芽, 紅燒肉. mais...
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1998 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 51 minutos, Compra do Supermercado - 2 horas e 9 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jolingada
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