Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1217 kcal
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Gord: 50,65g | Prot: 46,63g | Carbs: 140,40g.
Café da Manhã: Monde Genji Strawberry Pie, Dua Kelinci Kacang Sukro, You C1000 Vitamin Lemon, Yakult Yakult. Almoço: Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Yakult Yakult. Jantar: Mayora Better Sandwich Biscuit. mais...
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1682 kcal
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Exercício:
Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de edenia d
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