Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
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50,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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609 kcal
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Gord: 18,91g | Prot: 69,57g | Carbs: 37,94g.
Café da Manhã: Domatesler, Pankek, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Yumurta. Jantar: Barbekü Sosu, Yeşil Bezelye, Tavuk Göğüs Eti. mais...
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1431 kcal
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Exercício:
Cardio - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ecobbb
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