Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
|
53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Gord: 64,34g | Prot: 59,89g | Carbs: 124,55g.
Café da Manhã: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Ceviz, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Erişte, Zeytinyağlı Kabak. Lanches/Outros: Ev Yapımı Yoğurt, Hurma. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seenaa0510
|