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Geburtstag meines Freundes ....dafür heut schon eine Stunde auf dem Rad Doch ich genieße das Essen viel mehr als früher und bin immer noch motiviert
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877 kcal
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Gord: 39,92g | Prot: 23,17g | Carbs: 110,28g.
Café da Manhã: Edeka Original Französischer Weichkäse, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Semmel. Lanches/Outros: Schwarzwälder Kirschtorte. mais...
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2032 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Spinning - 1 hora e 32 minutos, Descansar - 13 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Genieße den heutigen Tag, für den Ausgleich hast Du ja schon gesorgt👍
24 mai 20 por membro: *Skorpion-Queen*
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Danke 😊 ich finde auch dass man den Tag mal genießen sollte
Morgen wird gewogen 😁
Mal schauen ...
24 mai 20 por membro: Lady Marmalade81
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Histórico de Peso de Lady Marmalade81
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