|
завтрак на 190кк. Все по стандарту
|
506 kcal
|
Gord: 17,99g | Prot: 39,19g | Carbs: 46,87g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Ёбатон Батончик со Вкусом Сухофруктов. Almoço: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Окрошка. Jantar: Авида Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
|
 Comentários
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Пишите в личку 89198910025.
23 mai 20 por membro: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|