Jornal de dopedodkent, 23 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
90,8 kg Perdidos até agora: 16,4 kg.    Ainda faltam: 10,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1443 kcal Gord: 51,85g | Prot: 128,71g | Carbs: 113,56g.   Café da Manhã: Coca-Cola Coca-Cola, ДЕП Сырок с Изюмом, ДЕП Мороженое . Almoço: Bonduelle Кукуруза, ДЕП Сырок с Изюмом, Coca-Cola Coca-Cola,  Куриная Грудка Отварная. Jantar: ДЕП Мороженое , Vernet Зеленый Горошек,  Куриные Бедрышки (Запеченные). mais...
2212 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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