Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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84,4 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2728 kcal
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Gord: 64,62g | Prot: 124,89g | Carbs: 313,05g.
Café da Manhã: Aceite de Oliva, Yoplait Max Protein (Capuccino), Swan Pechuga de Pavo Natural, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Ligeritas Tortillas. Almoço: Dúla Hamburguesa de Quinoa, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Cebollas, Heinz Ketchup Reduced Sugar, Heinz Mostaza, Dúla Salchicha de Quinoa y Garbanzo, Nature's Own Hot Dog Buns 100% Whole Wheat , Nature's Own Hamburger Buns. Jantar: Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Manteca de Cerdo, Frijoles Enteros Bayos, Vino Tinto de Mesa, Whisky, Cerveza, Lala Lala 100 Cacao (330ml), Kellogg's Froot Loops. Lanches/Outros: San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Aceite de Hígado de Bacalao , Nescafé Café de Olla. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rolomas
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