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1090 kcal
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Gord: 40,77g | Prot: 76,52g | Carbs: 96,66g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Vigor Requeijão Light, Pão Integral, Ovo, Queijo Mozzarella. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Clamel Doce de Batata Doce, Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Cozidos, Sobrecoxa de Frango. Jantar: Natural Life Crepioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Requeijão, Tirol Queijo Mussarela (18g). Lanches/Outros: Arcor Bala Butter Toffes, Suco de Laranja Natural. mais...
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Histórico de Peso de jjaliness
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