Jornal de nilzepereira, 22 mai 20

Bom dia meu povo!

494 kcal Gord: 28,41g | Prot: 30,75g | Carbs: 29,01g.   Café da Manhã:  Café. Almoço:  Banana-da-Terra Madura Fervida,  Ovo Mexido,  Maçã,  Acelga,  Quiabada. Jantar:  Queijo Parmesão (Ralado),  Queijo Mozzarella, Confiança Mortadela, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada),  Ovo. mais...

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