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Brunch 😋 Ei mit Tomate und Paprika und einer Scheibe Toast, mit wasser angebraten ... 168 kcal
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897 kcal
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Gord: 18,24g | Prot: 24,12g | Carbs: 164,20g.
Café da Manhã: Ananas, Sammy's Super Sandwich, Rote Paprika, Tomaten, Ei. Almoço: Banane, Veganz Kakao-Nibs, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss, Erdbeeren. Jantar: Durstlöscher Waldmeister , Weintrauben, Weintrauben, Ananas, Kinder Riegel (21g), Jeden Tag Cracker, Senseo Café Latte. Lanches/Outros: Ja! Löffelbiskuits, Äpfel. mais...
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2094 kcal
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Exercício:
de Pé - 28 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 19 minutos, Hipismo - 1 hora, Descansar - 14 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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