Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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67,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Gord: 39,66g | Prot: 66,94g | Carbs: 210,98g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Bayer Redoxon Tripla Ação, Limão, Coringa Flocao, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Jussara Leite Integral, Mel Queijo Minas Ralado, Jeunesse Naara Beauty Drink. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Bife de Fígado, Mamão Formosa, Pepino Japonês, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido, Tomates. Jantar: Gema de Ovo Cozida, Taeq Iogurte Desnatado, Salada de Frutas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helca Oliveira
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