Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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95,4 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Gord: 39,09g | Prot: 72,77g | Carbs: 99,17g.
Almoço: Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Tomates. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Silvestre Requeijão , Bauducco Torrada Tradicional , Atum em Água (Enlatado), Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. mais...
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Perdendo 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bruninhu marsan
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