Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Gord: 66,46g | Prot: 113,86g | Carbs: 75,15g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Пошехонский, Паштет из Курицы, Сыр Творожный Домашний, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Каждый День Йогурт 2,5%, Перекресток Творог Обезжиренный 1,2%. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Салат с Фасолью и Куриной Грудкой, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. Jantar: Барс Тунец в Масле, Жареный Картофель. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Авентра
|