Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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749 kcal
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Gord: 27,76g | Prot: 62,00g | Carbs: 61,97g.
Café da Manhã: Buah Pir, Tempe Orek, Bihun (Dimasak), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Forvita Margarine Forvita, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tahu, Telur, Semangka. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nafasyadinda2
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