|
1491 kcal
|
Gord: 56,09g | Prot: 59,47g | Carbs: 170,28g.
Café da Manhã: Suco de Laranja Natural, Suco de Acerola. Almoço: Salada Vinagrete, Quero Feijão Carioca , Ovo, Chuchu Cozido, Beterrabas. Jantar: Suco de Manga, Suco de Graviola, Pizza Low Carb. Lanches/Outros: Heineken Cerveja Heineken (355ml). mais...
|
|
2815 kcal
|
Exercício:
Pedalar - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vanessa cristina thomas
|