Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
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69,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Gord: 35,23g | Prot: 69,90g | Carbs: 152,52g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Danone Activia Morango (150g), Power One Pasta de Amendoim Integral, Batata Doce, Café. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais. Jantar: Café, Tapioca com Manteiga, Ovo Frito. Lanches/Outros: Água de Coco. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Damirana
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