Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Gord: 51,65g | Prot: 56,02g | Carbs: 154,43g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Mel, Banana Prata, Siamar Tapioca, Ovo Frito. Almoço: Santa Helena Paçoquita (20g) , Nuggets de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados, Couve Manteiga Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Fazendinha Bananada, Frango Grelhado, Tacho do Casarão Bananada Tradicional. Lanches/Outros: Bauducco Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Santa Helena Paçoquita (20g) , Leão Chá de Hortelã, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aline Graber
|