Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
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75,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1632 kcal
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Gord: 54,79g | Prot: 130,65g | Carbs: 159,58g.
Café da Manhã: Alpina Queso Finesse Tajado, Café Colado, Alpina Leche Entera, Bimbo Pan Fit Integral - 0 Azúcar, Rica Jamon, Huevo Duro. Almoço: Papaya, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Girasol, Bistec de Res. Jantar: Bimbo Pan Fit Integral - 0 Azúcar, Van Camp's Atún en Aceite de Oliva, Fruco Salsa De Tomate Baja En Calorías, Banano, Don Pancho Avena en Hojuelas, Toning Proteína. Lanches/Outros: Alpina Leche Entera, Café, Susanita Tostada de Arroz Integral. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrescmunoz
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