Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
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58,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Gord: 60,64g | Prot: 47,83g | Carbs: 110,55g.
Café da Manhã: Soft Boiled Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains, Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter with Sea Salt, Bananas . Almoço: Pero Mini Sweet Peppers, ShopRite Roasted Garlic Hummus, Ski Queen Gjetost Cheese, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread. Jantar: Kirkland Signature Smoked Salmon, Cucumber (with Peel) , Soft Boiled Egg, Dave's Killer Bread Nuts & Grains Bread, Cream Cheese , Calavo Avocado. Lanches/Outros: Cream (Half & Half), Western Family Crispy Rice Cereal, Whole Milk. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de clairejeannn
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