Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
966 kcal
|
Gord: 20,28g | Prot: 30,75g | Carbs: 168,70g.
Café da Manhã: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Telur Rebus, Singkong Rebus, Apel. Jantar: Singkong Rebus, Tahu Kukus, Telur Rebus, Singkong Rebus, Kurma, Buah Naga. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TIARA sari s
|