Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
994 kcal
|
Gord: 49,03g | Prot: 80,42g | Carbs: 57,52g.
Café da Manhã: Queijo Minas, Sabor da Terra Semente de Chia, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Clara de Ovo. Almoço: Suco de Limão, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Aurora Linguiça Toscana. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MaryPorto
|