Jornal de Keicy de Brito, 20 mai 20

Purê de couve-flor com carne seca e molho de tomate caseiro

941 kcal Gord: 73,40g | Prot: 45,92g | Carbs: 29,31g.   Almoço: O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem,  Cebolas,  Alho,  Couve-Flor, Vapza Carne Seca,  Tomates,  Água com Limão, Puranata Manteiga com Sal. Jantar:  Ovo,  Cebolas, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Sadia Calabresa,  Couve-Flor. Lanches/Outros:  Chá de Hibisco. mais...
1654 kcal Exercício: Jump - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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20 mai 20 por membro: Vidinha1

     
 

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