3x10 minutes stationnary bike, 30 min wii Gym exercices, 30 minutes yoga.
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3367 kcal
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Exercício:
gentle Yoga - 30 minutos, Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 30 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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