Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
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67,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Gord: 44,72g | Prot: 72,97g | Carbs: 221,68g.
Café da Manhã: Aardbeien, AH Magere Franse Kwark, AH Galia Meloen, Bosbessen, AH Pitloze Witte Druiven. Almoço: Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. Jantar: Tonijn Sashimi, Zalm Sashimi, AH Zeewiersade, Sushi. Lanches/Outros: Appeltaart, Champagne. mais...
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1831 kcal
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Exercício:
Abdominal - 2 minutos, Hula Hoop - 15 minutos, Remo - 11 minutos, Descansar - 15 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de LuckyMe13
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