Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Gord: 58,26g | Prot: 67,84g | Carbs: 193,79g.
Café da Manhã: Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Клевер Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Almoço: То, Что Надо! Арахис Необжаренный, Увелка Горох Колотый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клевер Молоко 2,5%. Jantar: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Пискаревский Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марта 82
|