30 minuten?!!! Ik houd nog geen 2 minuten vol 😂😂. Petje af hoor!
19 mai 20 por membro: Powerwomanx
|
😂😂 ik had het aangepast. 3 minuten. Maar super trots 😂
|
Ik ben ook trots op je! 👏🏻
19 mai 20 por membro: NB56
|
Oh my god wat goed zeg!! Ik hou het nog net 1 minuut vol hahah topper!
19 mai 20 por membro: FitTwinMom.24
|
goede plankhouding ook! ik kan het helaas niet door artrose in mijn grote teen, dus kan mijn voet niet zo houden. goed gedaan. nu kun je alles!
20 mai 20 por membro: monwol
|
Goed van je, zeg. En hele mooie plankhouding: billen laag. 👍🏻
20 mai 20 por membro: Tijmpje
|
Wow, heel straf!!! 3 minuten!!
20 mai 20 por membro: bolleke333
|
20 mai 20 por membro: brigensam
|
Dank jullie wel😊. Ik had ook nooit gedacht dat ik die 3 minuten zou halen. Met die 30 dagen challenge is het toch gelukt. Je begint met 30 sec. (die waren al moeilijk) en dan bouw je het op naar 3 minuten.
|
20 mai 20 por membro: N@t@li@77
|
Dat belooft wat voor de volgende maand 😂😂👏🏼👏🏼
20 mai 20 por membro: brelbe
|
Super knap! van de week probeerde ik het ook eens, ik hou het niet langer dan 25sec vol!😂
20 mai 20 por membro: Romee24
|
@Brelbe, Ik ga er denk ik niet mee door. Vanavond mag ik weer naar Fit20, daar ben ik ook met mijn buikspieren enzo bezig 😊.
@Romee24, misschien ook die 30 dagen challenge eens proberen.
|
Waar kan je die 30 dagen challenge vinden? Ik wil ook wel!
20 mai 20 por membro: bolleke333
|
Ik heb hem gewoon van het internet. Zal wel een foto plaatsen, daar staan ook de squats en opdrukken op.
|
|
|
20 mai 20 por membro: bolleke333
|
woh, wat goed. ik haal net 1 minuut.
20 mai 20 por membro: nienkejoanne
|