Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
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48,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Gord: 51,53g | Prot: 42,04g | Carbs: 224,59g.
Café da Manhã: Jus d'Orange, Kellogg's Miel Pops . Almoço: Sucre, Leader Price Yaourt Bifidus Nature, Salade de Riz. Jantar: Maltesers Maltesers, Oranges, Saucisse de Porc Fraîche, Mousline Purée Nature (225g), Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. Lanches/Outros: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Auchan Sirop de Grenadine. mais...
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1416 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 2 horas, Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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