Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Gord: 67,96g | Prot: 115,70g | Carbs: 160,62g.
Café da Manhã: Huevo Duro, Rica Jamon, Bimbo Pan Fit Integral - 0 Azúcar, Alpina Queso Finesse Tajado, Alpina Leche Entera, Café Colado. Almoço: Aceite de Girasol, Alpina Leche Entera, Alqueria Crema de Leche, Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado), SunTea Te Helado, Espaguetis. Jantar: Toning Proteína. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrescmunoz
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