Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
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77,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 48,69g | Prot: 60,38g | Carbs: 127,88g.
Café da Manhã: Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Almoço: Serrano Jamón Serrano, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales. Jantar: Hacendado Atún Claro al Natural, Papa Cocida. Lanches/Outros: Hacendado Palmera de Cacao sin Azúcar Añadido, Galletas Saltinas. mais...
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2298 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ines Sally
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