Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2013
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87,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3072 kcal
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Gord: 74,23g | Prot: 90,80g | Carbs: 520,18g.
Café da Manhã: Nutella, Pflaumenmus, Honig, Grobe Teewurst, Brötchen, Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), Milchdrink Bananengeschmack, Bananen. Jantar: Tomatensuppe mit Reis, Reis (Gekocht), Hackbraten. Lanches/Outros: Lion Mini, Eiscreme-Sandwich. mais...
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2899 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora e 15 minutos, Caminhadas - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coopsen
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