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Turun harus tetap usaha!!
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63,8 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Gord: 53,68g | Prot: 62,95g | Carbs: 92,15g.
Café da Manhã: Maicih Basreng, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Jantar: Swedish Meatballs in Sauce with Noodles (Frozen Meal), Maicih Basreng. mais...
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1869 kcal
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Exercício:
HIIT CARDIO - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alyaa Zahraa
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