Jornal de Keicy de Brito, 18 mai 20


638 kcal Gord: 47,70g | Prot: 36,37g | Carbs: 22,89g.   Café da Manhã:  Água com Limão. Jantar: Miss Croc Lemon Pepper, Limão, Alho, Sal Marinho, Nat Coxinha da Asa, Berinjela, Cebolas, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros:  Chá de Hibisco. mais...
1706 kcal Exercício: Jump - 30 minutos, Descansar - 23 horas e 30 minutos. mais...

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Coxinhas na air fryer e refogado de berinjela com cebola. 
20 mai 20 por membro: Keicy de Brito

     
 

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