Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Gord: 90,56g | Prot: 86,46g | Carbs: 12,16g.
Café da Manhã: Ceviz, Zeytinyağı, Fındık, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Yumurta, Yumurta. Jantar: Tavuk Şiş, Ayran, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Hbjbbhh
|